miércoles, 22 de octubre de 2014
martes, 21 de octubre de 2014
viernes, 19 de septiembre de 2014
Reflexión: En la India se enseñan "las Tres leyes de la Espiritualidad”
La 1ª. Ley “La persona
que llega es la persona correcta”,
es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas
que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para
hacernos aprender y avanzar en cada situación.
La
2ª. Ley “Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”
Nada,
pero nada, absolutamente nada de los que nos sucede en nuestras vidas podría
haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe
el: “Si hubiera hecho tal cosa… hubiera sucedido tal otra…” No. Lo que pasó fue
lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos
esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que suceden
en nuestras vidas son perfectas, aun que nuestra mente y nuestro ego se resista
y no quieran aceptarlo.
La
3era. Ley “Cuando algo
termina, termina, si continua es porque no debía terminar”
Simplemente
así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto
es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa
experiencia. Si no debemos seguir enriqueciéndonos con las mismas.
martes, 2 de septiembre de 2014
LA TUNA
CONTENIDO NUTRICIONAL
La tuna posee un valor nutritivo que la hace destacar respecto de otras frutas. Es rica en calcio, potasio y fósforo, y contiene otros minerales; aporta cantidades importantes de vitamina C y pequeñas cantidades de varias vitaminas del complejo B. Contiene aproximadamente un 15% de carbohidratos de buena calidad. Es alcalinizante. La cáscara de la tuna representa del 40 al 50% de la fruta , la pulpa del 40 al 50% y las semillas del 5 al 10%.
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